La gimnasia abdominal hipopressiva (GAH) és una técnica creada pel Dr. Marcel Caufriez i consisteix en un conjunt ordenat d’exercicis posturals i rítmics que tonifiquen la faixa abdominal sense perjudicar el sòl pelvià. Ajuden a la recuperació post part, ens prevenen d’hernies de tot tipus, descongestionen la pelvis, fan un drenatge vascular de les extremitats inferiors  i milloren la postura corporal.

Aviat posarem en marxa  grups i entrenaments individuals d’hipopressius al Centre de Fisioteràpia Gemma Manero. Us anirem informant, però si us interessa, poseu-vos en contacte amb nosaltres al nostre correu electrònic o trucant per telèfon al centre.

0 comentarios

Dejar un comentario

¿Quieres unirte a la conversación?
Siéntete libre de contribuir!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *