Entradas de] Fisioterapia i salut

Drenatge Limfàtic Manual

Què és el sistema limfàtic? El Sistema Limfàtic és un conjunt de vies ramificades que recorre tot l’organisme i que s’encarrega de drenar els líquids intersticials, duent a terme la neteja (drenatge) natural del nostre organisme. Amb aquest drenatge s’aconsegueixen dos objectius importants: Assegurar a les cèl·lules un flux continu de substàncies nutritives Impedir que […]

, ,

Teràpia crani-sacral en animals

La Teràpia crani-sacral és una teràpia manual molt subtil, suau i segura. Actua a través de l’escolta del ritme crani-sacral per restablir els processos naturals del cos i alliberar tensions físiques i emocionals (estrès, ansietat…). Quan hi ha una lesió física, el sistema fascial està afectat i per tant l’expressió del ritme crani-sacral estarà alterat. […]

, , ,

Com et poden ajudar els exercicis hipopressius durant el postpart

La Gimnàstica Abdominal Hipopressiva és una tècnica  que prové de França. El seu creador, el Dr. Marcel Caufriez, va descobrir després d’anys d’investigació, un mètode que aconseguia reforçar la musculatura  del sòl pelvià (conjunt de músculs i lligaments que tanquen tota la part baixa de l’abdomen, mantenint en posició correcte i suspensió la bufeta, úter […]

, , , , ,

Importància de l’activitat física en l’embaràs, prepart i post part

La pràctica d’exercici físic és molt recomanable en qualsevol etapa de la vida i durant l’embaràs també és important continuar amb l’activitat física regular. Molts estudis posen de manifest que l’exercici ajuda a sentir-se millor durant els mesos de gestació i a procurar una recuperació més ràpida després del naixement després del naixement del nadó.

,

Com podria afectar al teu cos la manca de una peça dental?

REPERCUSIONS DE L’ABSÈNCIA D’UNA O MÉS PECES DENTALS DES DE LA VISIÓ D’UNA FISIOTERAPEUTA ESPECIALITZADA EN TRACTAMENT CRANIO-MANDIBULAR Com a fisioterapeuta especialitzada en Teràpia Cranio-facial, he observat que en la nostra societat la majoria de vegades no som conscients de la importància que té l’absència de peces dentals, segurament donat perquè desconeixem les relacions que […]